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あむあむ

今日は新月で部分日食でしたね。
12月のワーク前から 内側から痛みが出ており、そこから年末年始と否定性を感じることに徹底していた中、久しぶりに肯定的な感覚(うれしいさや穏やかさ)を感じて過ごすことの多い日でした。

仕事終わりに 切なさから悲しみが出てきました。家に帰ってから そのすべてを感じ 自分を許すと受け入れると強く思いました。(状態としては余裕なくうずくまっていましたが)

誰かに言われたからと人のせいにするのはやめて、ちゃんと自分で決めよう。
否定性を自分で受け止めることができる自分で、肯定性でつながっていきたい。
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休む

甘えてた

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