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孤独

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最近、ピーなものしか作ってないので写真をどうしようか迷う😁
これはリボンに使います


怖い怖い怖い怖い。
前回のワークが終わってから出てた恐怖
いつの間にか目の前の色々なことに囚われてしまっていたけれど
これは もっと根深いのだろう。

Kの仕込みから始まり、
転職活動の時のことや 最近の職場での男性職員からの言葉や
父からの連絡や母からの連絡や
もっと前の家を出たときの感情や あるいはもっと前のもの。

転職活動も コスプレ準備も
なかなか進んでいかないのは これを見落としてたからかと思った。

外へ開けていくこと。
それへの恐怖。
「受け入れられない 理解されない 頭ごなしに否定される」
「無価値感 みじめ 無力」
そして

孤独。


出るたび出るたび 寄り添う。
病気の色々があったときは食事とか水とか重曹とか色々やって
その行動を通して潜在意識へ安心感を与えるということをした。
今出ている不安に対して 潜在意識へ安心感を与える行動ってなんだろう。
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今は動かなくても

優しいのは

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