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小休止して

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編む。片付けが終わらない(笑)というか、進まない😅 終わりたくないのかな~


昨日 親から不安と恐怖の諸々を受けて
ぐらんぐらんゆれたり
嫉妬だの何だのに 心閉ざしたり。
ワーク後から なかなかハードな展開だったけど

仕事後にたっぷり寝て、動画を見て
仲間からのメッセージを読み返して
肯定的な感覚が戻ってきました。

親の不安や恐怖も
今まで私だって感じてきたなかで
ここのようなことをしてないならなおさら
とんでもない恐怖だろうなと 寄り添う気持ちになって。
優しさで声をかけ、ヘルプとして年明けに甥っ子と過ごす日がありそうです。


ギターが弾きたくなって
動画を見ながら ああでもない こうでもないとかやっていて
右手のストロークが ガシャガシャやるだけになってたと気づき。
意識して6本の弦の中におさまるように ストロークしてたら
なかなか 難しいことが判明。
でも 面白くなって弾いていました。

こういうの 大切にしよう😊
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抜刀

被害意識からの攻撃性

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