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心がギザギザしている。

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バランスをみて刺していきます


不安、恐怖 が出ている。ひどく怖い。

出勤前にペンを発送した。
そこからグラグラしていて、1日中 心がギザギザしていた。
途中で、手放したくなかったんだなぁと気づいて落ち着いても
他の何かによって またギザギザした。
ずっと使ってなかったものなのに こんなに心乱れるとは。

誰かのため自分を犠牲にして。
そういう在り方に どっぷりで、だから心も身体も壊していた頃、
今思うと依存対象だったとわかるけど やはり助けられた人からもらったもの。

その人も 誰かのため自分を犠牲にする在り方だった。
ひとつひとつ手放す。

彼たちとの関係もそうだ。
この仕事もそうだ。
誰かのため自分を犠牲にする在り方。
それを手放す。

次に選んだのは 私の中心が反応したもの。
自分を感じ選んだ道。


昨日の母の様子から
母のために実家に戻ろうかと考え始める自分がいる。
これも出所は同じだ。
でも、まだ母の状態もよくわかっていない。
私にも まだやれることはある。

私が私の道をやれる限りのことをして進んでいった先に
結果として実家に戻ることになったら それでいいと思う。
自分の道をゆくときにできることを していこう。


さすがに 退職月に給料の内のこれは出ないらしいよと言われた後
家のポストに8万くらいの車検の請求が来たときには
心折れるかと思った。
どうしようかなぁー。
今の恐怖を そのまま感じる。撲滅しようとせずに。
ちゃんと 私の中にあるものとして感じる。

ひとつひとつ手にとって感じつつ出品しながら
自分の道を進んでいると 自分に伝えていく。
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認めて受け入れる。

真正面から

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