FC2ブログ

認識していることと感じることは違った。

DSC_0203.jpg
こつこつ

あれから今までワークやセッションで教えてもらった方法を片っ端から試していたときに ふと 感情を塊にしていることに気づき、それが否定であって出ようとする感情エネルギーと摩擦を起こし痛みになっていると気づきました。
なので、その塊に言葉通り入っていくイメージをし、それをそのまま自分の等身大の体にあてはめるという作業をしました。

私は感情を認識して知覚していただけで、それを感じることだと思っていたんだな。
感じるって本当に言葉通り感じるということなんだな。

私の全てで感情を感じる。
それをしても私は狂わない。
発狂したり暴走したりしない。
それは私を通りすぎてゆく。

今さらだけど、心の奥の方で発狂したり暴走すると思ってたみたい(^^;
スポンサーサイト



反映してた

基本

comment iconコメント ( 0 )

コメントの投稿