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怒り。

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11こ繋がりました

これは怒りだ。
無気力とかやりたくないという気持ちだと思ってたものが、怒りだと判明しました。これを感じたくなくてやりたくないとか言っていたんだな。
怒りの声を聴いてゆくと「私はできない」という観念「何をやっても報われない、実らない、できない、やったことが意味をなさない」という観念が出てきました。無力な自分が外に対して言うこと聞けと怒りを感じてる。無力を人のせいにして怒ってる。

まずは感じきるところから。
こつこついこう。
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戦うのをやめる。

傷について

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