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威圧的で攻撃的で支配的。

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あむ

作った資料をもって私を含め3人で話し合いをしました。
ひとつの反発を作ってそれを何とかしようという形に私がしてしまっているように感じられます。
仕事から帰るときかなしくなって被害者に入り込みのまれてるなと思いつつ、それを客観的に書き出してゆくと支配のエネルギーを感じました。それがうまくいかなくて責めるエネルギーを出しながら被害者に入り込んでいる。

反発のする声を否定する声がそれの正体だと思います。
反発の声は聞いたけど反発の声を否定する声は昨日書き出さなかったな。
やってみよう。
支配を受け入れる自分、そしてその自分にフォーカスする。
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とにかく今できることをやるしかない!

受け入れる方の自分

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